惩罚从何而来？为什么人们相信自己应受到惩罚或必须惩罚其他人？ 一个人只有回到过去，回到一个人生活中最初始的“神”—父母亲，父亲和母亲。 在童年时期，在孩子最脆弱的时候，他（她）们就是“神”，他们的话是“法律条文”： 无休止的负面的制约。这是对的，那是错的；这是好的，那是坏的；可以做这个， 不可以做那个。别问为什么，理应如此，因为我说了算。通常这些训话带着生气， 愤怒，羞辱， 指责，以及一大堆其它的消极的情绪。它们在幼小的年龄里就留下印记。 通常孩子在许多方面感觉左右不是，当孩子长大成人，他们背负着这大“包袱”， 里面装着大量的负面的训斥，批评， 和苛刻，均是从父母—早期的“神”那里来的。

一个人不够好，除非他是十全十美的。 父母对孩子寄予了很高的完美的期望，但孩子永远无法达到这个标准。当然， 使事情更困难的一部分原因是父母盲乱的行为缺乏一致性。孩子学会不断地担心受惩罚， 因为他们没有完成父母期盼的事情，还记得那一件事吗？噢，不能迎合父母期待的痛苦， 父母是神的化身。感到一文不值，感到不被爱，感到被我们最初的神抛弃不管。在一些关头， 孩子自身产生出想被惩罚的愿望，只是想被承认，只是想和童年时期的神有一些来往互动， 尽管它以负面的爱的形式出现。 总比什么都没有强。因为什么都没有是一种被抛弃的深度困苦。 每一个孩子最糟的恐惧是被他们的“神”（父母）抛弃不管， 完全孤苦伶仃，断失了照顾他们基本需要的来源。

父母同样地，背着他们的包袱。那是他们从他们的父母那儿学来的， 他们自己的条条框框被一代接着一代地传了下来。他们同样地以为他们的父母是“神”， 他们有他们自己的感觉。不够好， 缺乏自我价值，缺少自爱，不完整， 是他们自己的困苦，所以他们最大的愿望是让孩子成为完美的人，一种他们儿童时代想达到的完美， 但挣扎着无法达到的愿望。父母在孩子的形象中见到“神”，去弥补他们失败的成就。 一个“神”在每一个方面都是完美的，并且不犯错。又要求所有人类都能如此。一个“神”固执而且从不宽容， 暴怒和惩罚的“神”，它生活在与人类分离的状态。因为生活在人们心目中的“神”的概念是不可言喻，也不可想像的。

父母不是“神”， 他们不是完美无缺的，他们也都是人。没有一个父母，一个也没有，曾达到他们自己的父母的期望。 重要的是要认识到每一个父母都感到内疚，却没有人可埋怨。反而， 这里有一种对自己怜惜和关爱的选择， 以及自己开始寻求神的历程。在自己被爱的要求下，也看到和感到对父母的爱和怜惜。 他们只是条件造成的产物。那持久不息的生活模式运转着人们，直到我们对神畅开心胸。神在每一瞬间都在那里。

你想让神看起来像什么？ 像以上的状况？永远在你身外？期盼完美，然后生气，愤怒，在你有短处时惩罚你？ 那是一种选择，但记住这只是一种选择，还有其他的许多选择。

是开始以一种新的方法认识神和生活的时候了。 我们有自由去选择我们想让神看起来或是什么的方法。我选择神是充满喜悦， 爱心和慈悲心的神。我选择神总是生活在我心灵里存在的宁静中心， 神从不会抛弃我或人类，永远不会。 对神敞开你的心， 神确实地生活在我们每一个人的心灵里存在的宁静中心。这已经完成了， 你要做的是将你的全部的、不可动摇的意识带到内在的神。充满了爱心、喜悦和慈悲心。

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